Category: Theory and reflections
-
Psihološki procesi pažnje
🌿 Učinkovitost i način djelovanja mindfulness meditacije objašnjavaju psihološki procesi pažnje u njezinoj podlozi. Mindfulness meditacija gotovo uvijek podrazumijeva usmjeravanje pažnje na određeni element našeg iskustva – objekt meditacije. 🔍 Dok to činimo, sve ostalo što nije objekt naše usredotočenosti smatramo lutanjem uma. Također znači bivanje svjesnim onog iskustva koje je u ovom trenutku dostupno.…
-
Mindfulness: Definition and Translation
Mindfulness: budistički korijeni Mindfulness se kao pojam u engleskom jeziku učestalije pojavljuje posljednja dva stoljeća, s porastom prijevoda budističkih tekstova. Uglavnom je jednoznačno i općeprihvaćen prijevod Pali (drevni indijski jezik) riječi “sati“, koja znači svjesnost ili prisjećanje. Sati je temeljni pojam u budizmu i zauzima središnje mjesto u svim osnovnim učenjima. U osmerostrukom putu, ono…
-
Human experience
Što čini ljudsko iskustvo? Naše sveukupno subjektivno ljudsko iskustvo temeljno sačinjavaju idući elementi: Ljudsko iskustvo u budizmu U budizmu, cjelokupno ljudsko iskustvo spada u pet nakupina, hrpa ili agregata (Five Aggregates, Five Skandhas). Ta je podjela vrlo usklađena s našom prethodnom. Općenito, različite se kategorije u njoj mogu poistovjetiti ili se njihovi zrcalni oblici mogu…
-
Right Effort
Serija: budizam, psihoterapija i svakodnevni život – dio 6 / 8 Ispravan Napor šesti je dio Osmerostrukog puta u budizmu. U izvornom smislu, to je upornost, posvećenost, ustrajnost u razvijanju uma. Prethode mu više vanjski ili moralno orijentirani dijelovi, slijede ga oni usmjereni na razvijanje isključivo mentalnih, unutarnjih kapaciteta – svjesnosti i koncentracije. Možemo ga…
English 
Croatian